Du lịch trekking đang trở thành xu hướng được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, không giống như những chuyến du lịch nghỉ dưỡng, trekking đòi hỏi sự chuẩn bị kỹ lưỡng về thể lực, kỹ năng và đặc biệt là hành trang mang theo. Một chiếc ba lô quá nặng sẽ khiến bạn mệt mỏi, nhưng thiếu những vật dụng quan trọng có thể khiến chuyến đi trở nên khó khăn. Vậy làm thế nào để chuẩn bị hành trang đầy đủ nhưng vẫn gọn nhẹ? Hãy cùng Hôm Nay Đi Đâu tìm hiểu những vật dụng cần thiết để có một chuyến trekking an toàn và trọn vẹn.
Du lịch trekking cần mang theo nhiều vật dụng thiết yếu
Du lịch trekking là gì?
Du lịch trekking là một hình thức khám phá, trong đó người tham gia đi bộ đường dài qua những địa hình tự nhiên như núi rừng, cao nguyên, thung lũng hoặc hoang mạc. Không giống như du lịch thông thường, trekking thường diễn ra ở những nơi hoang sơ, ít có sự can thiệp của con người, đòi hỏi người tham gia có thể lực tốt, kỹ năng sinh tồn cơ bản và sự chuẩn bị kỹ lưỡng.
Đây không chỉ là một chuyến đi mà còn là hành trình thử thách bản thân, tận hưởng vẻ đẹp thiên nhiên và trải nghiệm cảm giác chinh phục những cung đường mới.
Du lịch trekking còn là hành trình thử thách bản thân
Du lịch trekking cần mang theo gì?
Không giống như những chuyến du lịch thông thường, trekking đòi hỏi bạn phải tự mang theo tất cả vật dụng cần thiết. Từ trang phục, giày dép đến các dụng cụ hỗ trợ, mỗi món đồ đều đóng vai trò quan trọng trong hành trình. Dưới đây là danh sách những thứ không thể thiếu khi đi trekking.
Ba lô chuyên dụng
Một chiếc ba lô phù hợp không chỉ giúp bạn mang theo đầy đủ vật dụng mà còn giảm áp lực lên vai và lưng trong suốt hành trình. Khi chọn ba lô, bạn nên ưu tiên loại có dây đeo chắc chắn, có đệm lưng thoáng khí và nhiều ngăn để phân bổ đồ dùng hợp lý.
Dung tích lý tưởng sẽ tùy thuộc vào độ dài chuyến đi. Nếu trekking trong ngày thì một chiếc ba lô 20 – 30L là đủ, còn với những hành trình dài hơn bạn sẽ cần loại từ 40L trở lên.
Trang phục phù hợp với địa hình và thời tiết
Du lịch trekking thường là những địa hình gồ ghề, khí hậu thay đổi liên tục, vì vậy trang phục phải đảm bảo sự thoải mái và bảo vệ cơ thể tốt nhất. Một bộ quần áo nhanh khô, thoáng khí giúp bạn di chuyển dễ dàng mà không lo bị ướt do mồ hôi hay thời tiết.
Áo khoác chống nước là vật dụng không thể thiếu, đặc biệt khi bạn trekking ở vùng núi cao – nơi thời tiết có thể thay đổi đột ngột. Ngoài ra, một chiếc mũ rộng vành để chống nắng và khăn đa năng giúp che chắn bụi bẩn cũng sẽ rất hữu ích trong hành trình.
Giày trekking
Đôi giày tốt có thể tạo nên sự khác biệt giữa một chuyến du lịch trekking suôn sẻ và một hành trình đầy đau đớn. Hãy chọn giày chuyên dụng có độ bám tốt, chống trượt và bảo vệ cổ chân để giảm nguy cơ chấn thương.
Nếu cung đường bạn đi có địa hình phức tạp hoặc nhiều suối đá thì giày chống nước sẽ là lựa chọn lý tưởng. Đừng quên mang theo một đôi tất dày để hạn chế phồng rộp chân trong quá trình di chuyển nhé.
Đôi giày tốt giúp chuyến trekking suôn sẻ hơn
Nước uống và thực phẩm năng lượng
Du lịch trekking là hoạt động tiêu tốn nhiều năng lượng, vì vậy việc duy trì thể lực bằng nước uống và thực phẩm là vô cùng quan trọng. Một bình nước có dung tích phù hợp hoặc túi nước dã ngoại sẽ giúp bạn bổ sung nước kịp thời.
Ngoài ra, hãy chuẩn bị các loại thực phẩm giàu năng lượng như thanh protein, chocolate, trái cây khô hoặc hạt dinh dưỡng để duy trì sức bền trên đường đi.
Bộ sơ cứu và thuốc cá nhân
Bất kỳ chuyến du lịch trekking nào cũng tiềm ẩn những rủi ro như trầy xước, côn trùng cắn hoặc đau nhức cơ. Một bộ sơ cứu nhỏ gồm băng gạc, thuốc sát trùng, thuốc giảm đau, miếng dán chống phồng rộp và kem chống muỗi sẽ giúp bạn xử lý những tình huống này kịp thời.
Nếu bạn có tiền sử dị ứng hoặc các bệnh lý cá nhân, hãy mang theo thuốc đặc trị để phòng trường hợp khẩn cấp.
Đèn pin và dụng cụ định vị
Nếu hành trình của bạn kéo dài qua đêm hoặc có những đoạn di chuyển vào sáng sớm thì đừng quên mang theo chiếc đèn pin hoặc đèn đội đầu. Hãy chọn loại đèn có ánh sáng mạnh, thời lượng pin lâu và có khả năng chống nước để đảm bảo hoạt động trong mọi điều kiện.
Ngoài ra, bạn cũng nên mang theo bản đồ giấy hoặc GPS nếu trekking ở khu vực có tín hiệu kém để tránh bị lạc.
Lều, túi ngủ và tấm cách nhiệt
Nếu du lịch trekking kéo dài nhiều ngày, việc chuẩn bị chỗ nghỉ ngơi là điều vô cùng cần thiết. Một chiếc lều nhỏ gọn, dễ lắp ráp sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon giữa thiên nhiên. Túi ngủ giữ ấm và tấm cách nhiệt giúp cách ly độ ẩm từ mặt đất, giữ cơ thể luôn khô ráo và thoải mái trong suốt đêm.
Lều và túi ngủ rất cần thiết cho chuyến trekking qua đêm
Một chuyến du lịch trekking thành công không chỉ phụ thuộc vào sức bền mà còn nằm ở sự chuẩn bị chu đáo. Hành trang gọn nhẹ nhưng đầy đủ sẽ giúp bạn tận hưởng hành trình một cách an toàn và thoải mái hơn. Hãy lên kế hoạch kỹ lưỡng, mang theo những vật dụng cần thiết và sẵn sàng cho những trải nghiệm tuyệt vời giữa thiên nhiên hùng vĩ nhé.
